Minerali neophodni za normalan rast i razvoj čoveka
Kalijum je jedan od najčešće pripisivanih minerala. Koristi se u situacijama kada dolazi do gubitka kalijuma iz organizma, kao što je terapija diureticima. Osim toga kalijum se koristi pri narušenom srčanom ritmu, lečenju glukokortikoidnim hormonima, visokom krvnom pritisku, raznim srčanim oboljenjima (infarkt miokarda i drugo), prevenciji od stvaranja kamena u bubregu. Osim toga kalijum se koristi protiv zamora i promena u raspoloženju u ranoj fazi menopauze. Koristi se i za lečenje alergija, glavobolja, dijareja.
Dodaci kalijuma se u organizam unose neposredno posle obroka sa dosta vode. Kalijum koriste i sportisti jer gube veliku količinu kalijuma znojenjem. Tablete kalijuma nikako ne bi smele da se unose sa alkoholom jer dolazi do iritacije stomaka.
Osobe koje su u fazi dehidratacije, grča, koje imaju čir ili bolesti bubrega ne bi smele da unose tablete sa kalijumom bez konsultacije sa lekarom.