Minerali neophodni za normalan rast i razvoj čoveka
Hrom se veoma uspešno koristi pri dijabetesu tipa I i tipa II, dijabetesu u trunoći i pri hipoglikemiji. Dodavanje hroma omogućava veću tolerantnost na glukozu. Ovo utiče na odžanje nivoa glukoze u krvi stabilnim čime se krvni sudovi i organi štite od oštećenja koje nastaje usled visokog nivoa glukoze u krvi.
Hrom smanjuje nivo masti u krvi dijabetičara obolelih od dijabetesa tipa II.
Hrom može da smanji i nivo ukupnog i štetnog LDL (lipoproteini male gustine) i povećava nivo blagotvornog HDL (lipoproteini velike gustine). Stoga se hrom može koristiti i za tretman određenih bolesti srca.
Neki naučnici smatraju da unos umerenih količina hroma u organizam u formi hrom-pikolinata može da doprinese smanjenju telesne mase organizma, smanjenju masnoća i povećanju mišićne mase.