Vitamini neophodni za normalan rast i razvoj čoveka
Nedostatak ovog vitamina, se kod čoveka gotovo i ne oseća. Međutim, kod životinja nedostatak ovog vitamina može dovesti do neplodnosti.
Osim toga mogu se na koži pojaviti akne i ekcem.
Višak vitamina F kod čoveka je veoma retka pojava i nije opisan.